今年も「信州まるごと健康チャレンジ」がいよいよ始まります！
2025年度の健康チャレンジも８月１日からチャレンジ期間がスタートします。
「信州まるごと健康チャレンジ2025」はチャレンジ期間8月1日～11月30日の4か月間！
その中で自分で決めた60日間のチャレンジをして、健康づくりのきっかけにしていただく取り組みです。チャレンジ期間は8月1日からですが、ご自身が始めるのはいつでも自由にスタートができます。
信州まるごと健康チャレンジは毎日できなくても大丈夫です。
まずはコースを決めて、期間内（８月～11月末）で60日間チャレンジすることを目指してがんばりましょう♪
是非、ご家族やご近所さん、職場の仲間と一緒に「信州まるごと健康チャレンジ」を取り組んでいただければと思います。
チャレンジしていただき、結果報告をしていただいた方の中から抽選で素敵なプレゼントもあります🎁
みんなでゴール目指して、頑張りましょー！
